家长手册夏季宝宝厌食怎么办？

7.食品单一单调的食品不仅妨碍食欲，而且可造成某些营养素的缺乏。多样化的食品能发挥蛋白质的互补作用，提高营养素的利用率。食物的烹调要注意色、香、味、形，同一种食物应尽量变换形式，如鸡蛋可制成炒蛋、蒸蛋、荷包蛋、蛋汤、蛋糕等多种形式，以引起宝宝的兴趣。饭菜应多样化调配，红红的番茄、黄黄的南瓜、绿绿的菜叶、白白的米饭，外加紫菜汤等，做到色香味俱佳，宝宝形成条件反射，来到小饭桌就想享受美食。

8.辅食添加滞后有些妈妈认为母乳或配方奶营养高，不愿添加辅食，造成宝宝只喝奶，对辅食不感兴趣。要适时添加辅食，否则必然影响身体及食欲。1岁左右的孩子可由成人协助用匙吃粥，1岁半起应学习自己进食，2～3岁时可培养孩子学用筷子。刚开始自己吃饭，难免杯盘狼藉，妈妈应耐心地予以鼓励和教导，这样也可以大大增进孩子的进食兴趣。

宝宝厌食治疗一按摩

1.按摩腹部孩子仰卧平躺，家长右手食、中、无名指、小指四指并拢，在脐周围顺时针方向按摩3～4分钟。手法轻重适当，至皮肤微红为止。