“晚上心跳不快,是因为晚上心情比较放松,迷走神经兴奋,使心跳减慢。你可以做心脏彩超,排除器质性病变,就可以安枕无忧了。”
治疗神经症,心病还须心药医
辛天紧皱着的眉头渐渐松开了,继续问道“那应该怎么治疗呢?”
“心病还得心药医,这种功能性的疾病,吃药是次要的。你应该多参加集体活动,特别是有趣的文体活动,跟同学们搞好关系,保持心情愉快,有烦心事多跟朋友说说,适当运动,但不要太疲劳。”
“蔬菜水果可以补充各种维生素,应该多吃。少喝茶、咖啡等提神饮料,特别是在晚上,因为一旦睡眠不佳,就会影响第二天的心情。养成早睡早起的习惯,尽量不要熬夜赖床,最好待有睡意时再上床睡觉,不要在床上想问题。”“一般心慌、气短、气喘等症状比较轻微的,用刚才说的方法调理,多数都会好转。如果症状比较明显,可以服用一些药物,如倍他乐克、黛力新、阿普唑仑等。b族维生素参与神经的新陈代谢,也可适当服用。”蔬菜中的“降脂大将”高血压饮茶亦有道。常吃杜仲能降“三高”患上高血压的六个习惯冬天高血压病人应注意什么高血压向年轻人“下手”佳节慎防血压“节节高升”冠心病患者冬季如何暖心高血压患者饮食七项注意健康心脏走好这七步。更多心脑血管疾病知识尽在。
如果患者每天听30分钟他们喜欢的音乐,不仅会使他们精神放松,而且能扩张和清理血管,对他们的身体也有益
除经常运动外,食用有益心脏的膳食,例如吃猪肉时搭配豆类,是控制胆固醇预防心脏病的重要一步。吃猪肉时最
下睑内出现不健康的苍白,同时伴有头晕目眩烦躁,可能意味着你有缺铁性贫血,需在日常多摄入红肉豆类坚果和
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且95%以上心肌梗塞多由冠心病发展而成而急性心肌梗塞死亡率甚高大多在30%~40%是严重威胁人类生命
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在过去,曾有来自美国乳业协会误导消费者的炒作说,钙的摄入量较高能够降低患高血压肥胖症和ii型糖尿病的
不过,胡大一同时强调,人们很容易忽视自身的心血管风险,而要想有效地预防心血管疾病首先就要对自己的风险
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超时工作心脏病危险增加67%与每天工作8小时的人相比,每天工作超过11小时的人心脏病危险增加了67%
这个章节中为您介绍的一些急救方法及技巧在日常生活中行之有效只要正确地操作就能使一个需要帮助的人脱离险
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