1.主动认知、积极防护以有利原则充分认识主动积极防治的观念，即通过积极主动的防治，可以有效防治骨关节炎与骨质疏松的异常进展及严重不良后果，并有效延缓老化进程。对骨关节炎与骨质疏松的主动积极防治，有利于老年人自己，有利于家庭，有利于社会。健康老年人群是昌明社会、文明国家的象征，是社会进步、家庭美满、个人幸福的直观体现。以一个现代文明人的积极认知态度，不难提高认识，主动应对。不难做到主动认知，积极防护。
2.定期检查、早期防范在个人认知、家庭督导、社会关怀的良好的养老环境下，规律定期的进行相关检查与防治咨询，是积极防范的第一首选措施。发现早期病变，及时治疗防护，做到心中有数，防范有度，科学合理，得心应手。既不会因突发严重后果而手忙脚乱，六神无主，无以应对，剧增负担。也不会盲目急进，乱投医药，耗资费工，添病增疾，得不偿失。
3.态度认真、科学诊治对待骨关节炎与骨质疏松的防范，应有科学的认知态度，积极认真的对待，合理的防治安排。人生能活到高龄，已经历了各种风风雨雨，如果没有积极主动的人生态度，达观豁达的良好心境，很难平安到达，平稳以对。同理，老年健康也是需要达观豁达历练、平心认真对待的科学认知问题。自始至终、平心达观、尊重科学、遵循理性、积极认真，切忌相信道听途说，急功近利，一曝十寒，违理自戕。全凭一时兴趣，追风盲从，迷信伪科学，消积躲避等不利行为干扰或破坏科学积极主动的防治过程，造成不利影响或不良后果的发生。
