什么是腹内脂肪沉积?
腹内脂肪沉积是脂肪细胞积聚在腹腔内部深处。这是引发心脏新陈代谢危险的最重要因素，例如不健康的胆固醇水平、高甘油三酯和胰岛素抵抗（身体不能应答和使用自身产生的胰岛素）。而这又会导致糖尿病、心脏病、脑卒中或者其他心血管病。检查自己腹内脂肪沉积的一个可靠方法是测量腰围。
长城是为了防御外来侵略的威胁而建造的，现在生活在和平环境中的我们，最重要的是防御疾病对健康的威胁。为了增加对腰围测量的意识，世界心脏联盟中国组委会和赛诺菲-安万特公司利用测量尺将八达岭长城的一个烽火台包围起来，旨在加强对心血管疾病的预防和控制，提高公众对腰围测量及其心血管疾病相关性的普及教育。在全球范围，心血管疾病仍是导致死亡的首要原因。为唤起公众对心血管疾病及其危险因素（血脂异常、吸烟、糖尿病、高血压、肥胖、缺乏运动、营养失衡、紧张）的关注，世界心脏联盟将每年9月的最后一个星期日定为世界心脏日。今年世界心脏日（9月25日）的主题是“健康体形，健康心脏”。其目的是激励人们把静态的生活方式改变为积极的活动，呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好，“不吸烟、管住嘴、迈开腿”，人人拥有一颗健康的心，享受愉悦的生活。
据悉，世界心脏日在中国已经举办了三届主题活动，今年世界心脏联盟与赛诺菲-安万特签署了一项三年合作协议，围绕“健康体形，健康心脏”开展提高对肥胖认知度的教育宣传活动。
