生活中,很多朋友问我,如果自己出现频繁遗精怎么保健才对,这是很多男性提的问题,以下是具体介绍的男士遗精怎么保健?看了就去做到,对身体有很多好处的。
勿把生理现象视为疾病,增加精神负担。成人未婚或婚后久别1-2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼。
既病之后,不要过分紧张。遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精子流出,以免败精贮留精宫,变生他病。遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防冷邪乘虚而进。
消除杂念。不看字画、录像、电影、电视,戒除。适当参加体育活动、体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操。
慎起居。少进烟、酒、茶、咖啡、葱蒜辛辣等刺激性物品。不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧。
遗精发生后,应在医生指导下进行有关检查,找出致病原因,及时治疗。
可根据病情选用下列食疗法:(1)芡实核桃莲子粥:芡实研粉50g,核桃仁(上锅文火炒焦研粉)30g,莲
附睾炎是青壮年的常见疾病,每当身体抵抗力低下时,大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等致病菌便会乘机进输精管逆
其道理与青年人婚前遗精一样,性能量和性分泌物积累到一定程度后必然要释放出来,这完全是正常的生理现象,
调理男性频繁遗精的中医药
体质虚弱,长期患有慢性病或腰脊髓刺激性损害、严重的神经衰弱、过度疲劳或精神紧张、精阜发炎等,都可能引
虽然遗精也有精子溢出,但只要次数在正常范围以内(平均每月2-3次)就不算病滑精则不然,不论次数多少都
但如果遗精次数过于频繁,每月达到5次以上,且持续发生,或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时,应考
有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实
遗精早泄的人5种食物不能吃
过去,对于梦遗曾有不少错误的解释,有的把这种现象说成是病理因素或道德缺陷造成的,并再三强调遗精是有害
仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互
有的人喜欢穿兜得紧崩的三角内裤睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实
2.阴虚火旺型症见多梦而遗,夜寐不安,头目昏花,耳鸣心悸,神疲乏力,腰酸膝软,五心烦热,或见盗汗,舌
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