每当小便时,深吸一口气纳入丹田,而后闭息,意想此气由丹田至会阴,沿督脉、上百会,即守住百会穴,复想此穴有一绿色的水字,始行小便。
男性延缓早泄的方法
1,牵拉阴囊:在高度性兴奋及高潮时可见阴囊收缩,睾丸提高,此时若向会阴部牵拉阴囊和睾丸可降低兴奋性,延缓射精。
2,减少性敏感性:应用避孕套,或性生活前给阴茎头部外涂药物,如1%地卡因、1%达克罗宁油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷霜等,以降低阴茎头部感觉神经末梢感受器的敏感性。
3,冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能力。
采用仰卧式,两腿伸直,两足相距100厘米左右。两手放在两胯旁,自然放松,两目内视,意守下丹田,闭口,舌抵上腭。先意守下丹田2分钟,然后开始吸气,吸气时收腹提肛,使阴茎、睾丸、肛门收缩同时小腹内收。此时意想气由龟tou经阴茎向会阴吸,由会阴经尾闾沿脊柱向上,经大椎至百会,然后呼气,同时以意引气经口,连同口中津液下咽至下丹田。此外每次吸气时,手脚指用力抓紧,当气送至上丹田后,手足放松,做3-9次。
将白鸽宰杀后,去净毛,剖除内脏,洗干净后切成小块,与枸杞子、黄精同入沙锅,加水适量,先用武火烧开,后
当性行为正在进行时,神经刺激在性器官以及中枢神经系统之间,来回传导,而且不断加强,所有的性刺激都归纳
许多生殖器的神话,曾经影响了人类的文化、行为、生物学和医学,它们掩蔽了阴茎的官能感受作用,过分夸大了
顾名思义包皮龟tou炎就是指包皮、龟tou发生炎症反应,引起发炎的原因会年龄而有所不同,例如婴幼儿的
,冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精
由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举,所以性生活过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到
冷热水交替坐浴每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射精的能
牙膏作为人们必不可少的日常用品,大家肯定非常熟悉,但大家殊不知牙膏不但可以清洁牙齿,清洗龟头的话还可
加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方,温柔体贴地帮助
3,冷热水交替坐浴:每晚睡前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟,每日1次,可改善后尿道控制射
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早泄从根本上说是射精所需要的刺激阈太低和心理控制能力不强,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈和心理
所谓性工具是指能够帮助男女克服他们的性困难而能像正常人那样完成性反应的一些器具,在某种意义上讲,它们
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