ⅱ型糖尿病患者的血脂异常包括低密度脂蛋白胆固醇(ldl—c)升高,甘油三酯(tg)升高和高密度脂蛋白胆固醇(hdl—c)降低。研究已证实,血中低密度脂蛋白胆固醇水平的升高会启动动脉粥样硬化斑块形成的过程,从而促进心脑血管事件发生。甘油三酯水平也已被视为心血管疾病危险因素的又一临床指标。若能维持高水平的高密度脂蛋白胆固醇可以减少心脑血管事件发生。
为此,对已有低高密度脂蛋白胆固醇血症又合并有高低密度脂蛋白胆固醇血症的糖尿病患者,应同时进行降糖和降脂治疗,这样心脑血管事件将降低80%。
降脂方案——运动、控制饮食再加药物
糖尿病血脂异常的治疗包括非药物治疗和药物治疗。在非药物治疗中,饮食调整是非常重要的一个环节。要逐步减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入,增加食物纤维成分,减少总热量,增加运动,减轻体重,戒烟、戒酒。虽说单纯的生活方式改变,可以使小部分糖尿病患者血脂水平达到正常指标,但大部分患者需同时进行药物治疗。
由于害怕调脂药物副作用,有些糖尿病患者不愿意用药。其实,只要在医生指导下合理用药,并定期监测血脂、肝功能、肌酸磷酸肌酶等指标,调脂药物还是相当安全的。
第三,胆固醇是类固醇激素的基本原料,这些激素与人的生理反应水和电解质代谢生殖繁衍关系密切,若其原料匮
尽量用不饱和脂肪(橄榄油菜籽油花生油芝麻和玉米油坚果等)代替饱和脂肪,这有助于降低胆固醇水平。
荤油与素油,按比例搭配有报道说,肥胖与饮食的荤油(也叫动物油,有猪油、牛油、羊油)有关,荤油中含有大
豆类《肥胖》杂志刊登一项新研究发现,每天吃一份(160克)红豆、豌豆、鹰嘴豆或扁豆可增加饱腹感,有助
研究人员表示,那些每天定量吃豆类食物的人,血液的坏胆固醇含量降低了5%,可使患心脏病和中风的风险减少
在综合了年龄吸烟状况及使用降脂药物等因素后,研究人员发现,总胆固醇水平和低密度脂蛋白胆固醇水平低的男
100克肥猪肉的热量是807千卡,然而100克食用油的热量能到900千卡,所以各种纯的动物或植物油类
但是,研究也表明,由于肥胖患者的增加,有些新的趋势正在出现慢性心脏疾病相关的死亡率,在35-54岁的
专家:补铁还可吃动物血、瘦肉,以及红、黑、黄色的植物性食物,如红枣、黑木耳、黑米、海带、紫菜等,含铁
那么,哪些食物中欧米伽3含量丰富呢?台湾《康健》杂志近日刊文推荐六大原则,帮你找出身边的“好”脂肪原
在前日卫生部“中国胆固醇教育计划”五周年庆典仪式上,专家称,目前基层医生患者和公众对降脂治疗仍存在许
然而,据国外媒体10月7日报道,香港科学家完成的一项最新研究表明,红洋葱更有助于降低坏胆固醇水平,防
药用功效传统医学认为,草菇性凉味甘无毒,能益脾补气,清热解暑,对夏季暑热烦躁体虚气弱及高血压患者均比
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