面积长痘的油性皮肤怎么护理

6、想漂亮就最好把心爱的那些垃圾食品戒掉油炸的、辛辣的、含脂肪和热量太高的的食品、烟、酒…养成健康的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，严禁饮酒，不要在太阳下暴晒，保持每天至少1500ml的饮水量。

7、中医如是说不要吃刺激性的食物、多吃凉血败火的蔬菜水果、养成良好生活习惯、保证每天便便一次、排泄正常通畅（排毒才能养颜嘛）。曾经建议一个差点被痤疮毁容的帅哥喝苦瓜榨汁，那帅哥义无反顾地买了生苦瓜，啧啧，你们学学人家，为了帅什么都可以忍受。