善待自己。已经感染了艾滋病病毒的人要勇于面对现实。感染了艾滋病病毒还不是艾滋病病人,不会立即发病死亡,在若干年内仍可照常工作和正常生活。因此不要悲观失望,更不要绝望。
减轻心理压力。不要怕与人交往。要抱积极的人生态度,不自我孤立。尽可能与可信任的人讨论自己遇到的问题,寻求帮助。
要避免艾滋病病毒的再次感染,例如决心改变以往的危险行为。还要尽可能避免其他各种感染,因为很多微生物会激活潜伏在体内的艾滋病病毒而使人发病。
保持乐观的情绪,注意饮食营养,锻炼身体。戒烟、戒酒、戒毒,过健康有规律的生活。力争增强自身的抵抗力,减缓发病,延长生命,等待特效药问世。
当配偶一方血清抗体阳性时,双方都要定期做有关检查,实行医疗监督,采取性安全的预防措施,应坚持使用避孕
所谓高危,就是具有高度的危险的行为动作。换句话理解就是hiv病毒感染的危险度,哪些过于危险的行为动作
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