2型糖尿病的遗传因素分析
和1型糖尿病类似,2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如双胞胎中的一个患了1型糖尿病,另一个有40%的机会患上此病。但如果是2型糖尿病,则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。
妊娠型糖尿病的遗传因素分析
发生妊娠糖尿病的患者将来出现2型糖尿病的危险很大(但与1型糖尿病无关)。因此有人认为引起妊娠糖尿病的基因与引起2型糖尿病的基因可能彼此相关。
全天下的妈妈都希望自己的孩子最优秀。因此,“为了孩子使劲吃”成了许多准妈妈的信条。其实,这是大错特错的。如今早已不是那个营养匮乏的年代了。孕期摄入热量超标,会导致妊娠期糖代谢紊乱,进而可能演变成妊娠糖尿病,还有可能增加高血压的风险。此外,孕妇体重增加过多过快,会导致胎儿过度生长发育、巨大儿的发病率增加以及分娩时手术率的增加。那么,孕期女性的体重应维持怎样的增长呢?在孕早期,即怀孕的前三个月,孕妇不需要额外增加热量摄入,保持和孕前一样就可以,可以多吃含叶酸的食物,或者补充含叶酸的多种维生素。到了妊娠中期和孕晚期,每天的热量摄入可以酌情增加200千卡,也就是一两米、两瓶牛奶或两个苹果的热量。
此外,孕妇应该密切关注孕期的体重增长。根据美国医学研究院2009年发布的一份孕期体重指南,育龄妇女根据孕前体重指数不同,孕期体重合理增长也有不同范围。对于单胎孕妇来说,体重不足(bmi<。18.4)、正常(18.5<。24.9)、超重(2530)者,体重增加范围分别为12.5—18公斤、11.5—16公斤、7—11.5公斤、5—9公斤。其中,在孕早期,体重增长0.5—2公斤比较合适,孕中晚期,体重不足、正常、超重、肥胖每周的适宜体重增加值分别为0.51公斤、0.42公斤、0.28公斤、0.22公斤。对于多胎(双胞胎、三胞胎)孕妇来说,体重正常者孕期体重可增加17—25公斤,体重不足者不少于此。超重者14—23公斤,肥胖者11—19公斤。
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