据《新英格兰医学杂志》和我国胡大一我国20岁以上人群的糖尿病患病率达到了9.7%，目前我国糖尿病人约为9200万人，而且还有1.5亿糖尿病潜在患者。据专家估计我国的糖尿病患者还正以每年100万的数量在增加。及早发现，早干预治疗已成为我国糖尿病治疗的重中之重，每个人的病理特点不同，应该采取不同的治疗方案。
传统糖尿病治疗，不得不纠正的两个误区
误区一仅简单检测血糖或尿糖就盲目用药。
引起血糖升高的原因有胰岛素分泌绝对不足、相对不足、胰岛素抵抗、胰岛素缺乏和抵抗同时存在等多种情况。
目前，很多患者仅依靠查血糖或尿糖就盲目用药，由于不清楚胰岛功能状况，胰岛素分泌及血糖的变化情况，就缺乏针对性，导致治疗效果差，用错药的情况也时有发生。其直接后果是，糖尿病久治不愈，还容易造成胰岛素功能疲惫，甚至衰竭，引发各种并发症。
误区二现在没有并发症或不严重，将来有了再治疗
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼，不妨带上一个计步器，每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量，诱发高血压，增加心脏负担，引起动脉粥样硬化，加重
药理试验发现，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，有非常明显的降血糖作用，不仅有类似胰岛素样作用，堪称植物胰岛素，
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好，即热量应该达到全日总热量的20%～35%，如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内，参加30分钟的低、中、高强度的运动前，应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以，牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低，血糖指数只有28，而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用，还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外，还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质，同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样，淀粉粒的大小不一样，淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样，都会严重地
现已明确，2型糖尿病的发病，胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在，而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明，适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效，而且有利降血糖、降血脂，还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示，每两周食用28克核桃，坚持八周的人，与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。一项最新研究，常喝红茶的人糖尿病发
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1