患腰椎间盘突出如何投医？

有病难免乱投医2002年，我67岁，在河南省淅川县丹江水库旅游时，为了欣赏夜色，我不顾凌晨寒冷，在船头一直站了一个多小时。当时是11月，已是初冬，我因此受了风寒。天亮后，我接着又登武当山，一些年轻人都坐了索道，但我不服输，徒步上山，又徒步下山，结果劳累过度。

第二天一回到郑州，我感到左腿开始疼痛。又过了一夜，我早上一起床，就感到从腰部到左臀部、左腿，一直到左脚趾尖，如同抽筋似地疼。既不能坐，又不能站，刷牙时，站两分钟都坚持不了。到检查，医师让我做ct检查，结果是腰椎4~5椎间盘突出，2~3椎间盘膨出。

医师说，先吃点止痛片止痛，然后考虑是手术或保守疗法。我决定保守治疗。医师建议我做牵引，说最多牵引10次，就能把椎间盘拉开。为了早日解除痛苦，我决定牵引和超短波理疗、按摩仪治疗三管齐下。

但是，10次牵引后，疼痛一点儿都没有减轻。理疗科医师说“可能您的病情较重，需要加倍。”我说“只要能治好，那就加倍吧。”20次牵引又做过了，但疼痛依旧。而且止痛片也不起多大作用了，是持续疼痛，彻夜难眠。