★身体素质和运动能力都有明显的遗传性。
科学家们研究发现,肌肉相对力量主要受遗传因素的影响,遗传力为0.643,肌肉的绝对力量则主要受环境的影响,遗传力为0.35,后天环境的影响则为0.65。一般耐力的遗传力为0.70~0.93,专项耐力遗传力为0.70~0.99。反应速度的遗传力为0.75,动作速度的遗传力为0.50,柔韧度的遗传力为0.70,环境因素占0.30。
你问我答什么是一般耐力和专项耐力?
一般耐力又称有氧耐力,指长时间进行有氧供能的工作能力。专项耐力是项目专有的特殊耐力的简称,通常是指有氧和无氧耐力的混合,心肺系统无法完全提供肌体所需要的全部氧气。
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