2分钟心中再现所观看字母
运动目的训练眼睛的敏锐度
手拿一本外文杂志或一张报纸,从中找一个非对称性的字母,然后对着字母s看,共看5遍。接着闭起两眼,心中再现所观看的字母精确图形及其鲜明的对比度,持续时间30秒钟。
现在你以十分敏锐的目光去想象远距离的字母s。重做练习一次,对字母s图形想象的时间持续30秒钟。接着想象字母s左右侧相反(左右颠倒)的图形。如果你掌握练习的全部要领,你就能够得心应手地不间断地依此做完这项练习。
专家重要提示远视者切勿做这个练习。有些近视的人开始做这个练习时困难重重,但通过反复练习,做起来就会越来越容易。
9为弱视它是儿童发育过程中的常见病,儿童时期发生的这些眼病对儿童视力发育危害极大,许多眼部疾病如果不
多数人眼球具有偏斜趋势,但由于具有正常的融合功能而仍能维持双眼单视,不显露斜视,而当融合被打破时,双
调节饮食保证营养孕妇的营养直接关系到胎儿的视觉器官发育,如果孕妇偏食挑食厌食,会导致营养不良,使某些
在发育过程中,特别是生后前几年,如果没有足够的光线刺激视网膜黄斑部,视觉发育就受到影响,就会造成弱视
视力的提高是缓慢的渐进的甚至有是波浪式的,有的孩子治疗了几个月,视力不见提高,家长就不耐烦了,于是忽
预防烟草中毒性弱视,应做到坚决戒掉吸烟的坏习惯,远离吸烟环境,这是防止烟草中毒性弱视发生和发展的关键
首先要定期查视力,家长可自购一张标准视力表,挂在5m处光线充足的墙上,反复认真检查孩子视力,若多次检
弱视本质是双眼视觉发育紊乱,引起弱视的原因复杂,可分为斜视屈光参差高度屈光不正形觉剥夺等弱视类型远视
孩子很可能因为在学校不开心而回家以后急躁敏感,此时家长千万别随便训斥,更不要打骂,这样会刺伤孩子的心
现在的孩子,特别是城市的孩子,做户外活动的时间太少,这是造成幼儿视力不良的外界原因,受后天影响较大的
根据孩子营养状况,必要时补给一些维生素(如维生素b维生素b1维生素c、鱼肝油等)和矿物质(如锌、铁、
”小闵说,当时,她并没有进行系统治疗,医生让她坚持戴眼镜,可她觉得戴眼镜太难看,就戴戴摘摘,“难道视
主要理由是儿童视觉发育的敏感期是在6岁前,7—12岁属于可塑期,12岁以后属于不可塑期,换句话说,视
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