控制三个肥胖峰点杜绝小胖墩儿

第三个时期是学龄前期。该时期不得偏食糖类、高脂、高热卡食物。养成参加各种体力活动、劳动的习惯，比如可以走路的场合尽量不坐车，上下楼时要自己爬楼而不要坐电梯，养成每天体育锻炼的习惯。

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如何判断孩子体重是否超标

1岁以内小儿体重的推算公式是1~6个月体重（kg）=出生体重（kg）+月龄×。0.7（kg）

7~12个月体重（kg）=6（kg）+月龄×。0.25（kg）2岁时体重4倍于出生体重（12kg）。

2岁后到11、12岁前体重稳步增长，平均每年增长2kg，推算公式是2~12岁体重（kg）=年龄×。