保健粥治疗黄褐斑

服法分2次早晚乘温空腹服，每周服2—3剂。

肝气郁结型此型症见面部黄褐斑，伴有情志抑郁，心烦易怒，胸胁胀满，气短，月经不调或痛经。宜选服疏肝解郁的药粥。

香附柴芍粥

组方香附、川草、柴胡、白芍、枳壳各10克，麦芽15克，粳米100克，白糖适量。

功效硫肝解郁。适用于肝气郁结型黄褐斑，症见情志不舒，心烦易怒.胸胁胀满者。

制法1.各药分别洗净，加水400毫升，煎半小时，去渣收取浓计。2.粳米淘净，加水800毫升.大火烧开后，转用小火慢熬成粥，下药汁和白糖，调溶。

服法分2次早晚乘温空腹服，每周服2—3剂。

阴虚血燥型此型症见面部蝶形斑，色灰黄，肌肤干燥，毛发枯稿，爪甲无华，体形消瘦，咽干少津。宜选服滋阴益血，润燥的药粥。