糖尿病人容易患上牙病,但如果小小的牙病没有及时控制,却可能导致危害遍及全身,甚至发生生命危险。
小小的牙病,竟有如此大的杀伤力?很多患者常轻视牙病,实际上,牙病,特别是牙龈炎,可使细菌进入血液和活动细胞,产生对身体有破坏作用的炎症生物信号,在胰腺中,与胰岛素分泌(血糖)有关的细胞就会受到破坏。一旦这种现象发生,会引起血糖波动——血糖不好控制,各种并发症找上门来。
更重要的是,美国糖尿病、消化性疾病和肾病研究所一项历时10年的研究还发现,小小的牙病,还可能对糖尿病人造成生命危险。他们发现,有重度牙龈疾病的糖尿病人死于心脏病或肾衰的可能性增加两倍。
因此,良好的口腔卫生对糖尿病人的身体健康尤其重要。糖尿病患者除了控制好血糖,将糖化血红蛋白控制在6.5以下,还要正确刷牙和用牙线清洁牙齿,并每隔半年找牙科医生进行定期检查。如果是戴假牙的糖尿病患者,一定要每天取下假牙认真清洁。
另外,糖友在进行牙科手术时,应及时将糖尿病史、病情变化和所服用的药物告诉牙科医生,并且在体检前进行特别预约,以便牙科医生根据糖尿病患者的具体情况准备设备。如果血糖控制得不好,必须将不着急的牙科手术推迟。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1