高跟鞋虽美易伤骨关节

郑提醒女性朋友，为减少长期穿高跟鞋对身体的伤害，穿高跟鞋走路时姿势一定要正确—脚尖往前伸直，臀部夹紧，收腹，上身昂首挺胸，目视前方。这样可以避免应力分布不均而对身体造成的伤害，也可以避免对足趾、踝关节、膝关节、腰背部乃至颈椎的损伤。