如果一个美女长着一双畸形的脚板,无疑是一件大煞风景的事,所以我们在这里提醒你不要忽视你的大脚骨。
大脚骨是最常见的脚畸形,多发生于女性,男女发病比例为120左右。这有两个原因
第一大脚骨有一定的遗传倾向,母亲有大脚骨,子女患大脚骨的概率明显增大。由于女性足部韧带较男性弱,在同等遗传条件下,更易发生大脚骨。而且,韧带的柔韧性随年龄增长而减弱,这也是拇外翻多见于中老年女性的原因。
第二女性经常穿高跟鞋、尖头皮鞋,使得前足紧紧地被包裹,脚趾处于不正常状态。长此以往,就会逐渐形成大脚骨畸形。据研究,上世纪50年代,生活在东南沿海农村的女渔民很少穿鞋,那时几乎无人患有外翻。近几十年来,由于生活的改善,她们的后代也开始穿高跟、尖头皮鞋,于是大脚骨现象也开始出现,且发病率逐渐与城市接近。
有大脚骨的女性生活质量会大受影响。从美观地角度来说,到了夏天,女性往往喜欢穿上漂漂亮亮地凉鞋拖鞋,大展脚上风采,而大脚骨的女性却为此深感头痛,畸形的脚让她们羞于在人前展示。另一方面从健康的角度来讲,大脚骨的患者多有疼痛、穿鞋障碍等症状,病程长的患者还会出现膝关节和腰椎的病变,严重影响到健康。
当女性在穿着高跟鞋步行的时候,身体必然前倾,这样的受力姿势会让骨盆的压力加重,骨盆两侧被迫内缩,增加
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地板上放一只空瓶子,光脚踩在上面滚动。这样可以刺激血液循环并且起到按摩的作用。
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