刷牙的时候不要以为牙膏越多越好,不要挤得太多;不要频繁刷牙,控制在一日三次。
洗发水
无论是便宜的还是贵的洗发水,都无一例外地是清洁剂和其他成分的混合物,一旦被打开,甲醛就容易与乳化成分产生化学反应,形成致癌物。
购买时一定要阅读其标签说明,选择清洁剂成分含量最少的;不要频繁洗头;洗发水用量减半。
泡泡浴
香皂中的物质多数取自天然物,但是泡泡浴中的香味剂可能会导致皮肤发炎、头晕。长时间洗泡泡浴,其中的有害物质泡沫稳定剂可能渗透到皮肤和呼吸到肺中。
尽量少洗泡泡浴,植物油香皂是不错的选择。
塑料纸篓
厕所里放纸篓会大大增加细菌繁殖的速度,使卫生间变成病毒繁殖场和传染源。
一般的纸质物品,扔进抽水马桶随水冲掉即可;难以冲掉的卫生用品,可自备方便袋,将其带出厕所扔进垃圾桶。
生活中,我们有很多日用品,日用品摆放的高度,或者说它本身的高度决定着我们的舒适度和健康度。日常生活中
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