水生植物增湿促健康常年从事办公室工作的我,曾常常遭受口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血等病症的困扰。每当出现了这些症状时,我均上医院诊治,医生都说没什么大病,只是由一些小炎症引发的,于是几乎毫无例外地开些牛黄解毒片、穿心莲片、玉叶解毒冲剂、板蓝根冲剂等消炎药,效果是不错的,只是好上一段时间后又复发,致使我反复遭受其折磨。
去年结交了一位当医生的朋友,我向他叙说了病症。他说,当室内温度处于18~25℃、湿度为45%~65%时,人的身体、思维会处于最佳状态,而如果所处的写字楼较为高级,封闭性强,致使室内空气环境与外界自然空气环境隔离开来,形成了特殊的小气候,这样的小气候常常是湿度偏低,致使长期在这样的写字楼里上班的人每天都遭受着干燥的折磨,因此经常出现口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血的病症也就不足为奇。而且,空气干燥还是女性的“慢性杀手”,会使女性的皮肤变得粗糙,易起皱纹。他建议,买个湿度计悬挂于室内,当湿度低于要求,或感觉空气干燥时,即往地上喷洒些水,补充室内湿度,以满足人体对湿度的需求。按其建议行事,效果是不错的,但一段时间下来,发现用此法增湿也不太科学,不仅辛苦,每天都得往地面洒水好几次,且弄湿地毯,影响卫生,而且湿度起伏也太大,洒水过后湿度上升较快,紧接着又迅速地下降,稳定性不好。一天,我在报上看到一篇关于水生植物具有增湿保湿功能的文章,说在室内养些水生植物,其蒸发的水汽可以增加局部环境湿度,形成一个天然“活氧吧”。于是试着把家中养的好几株水仙花搬进了办公室,放在靠近座位的空桌上。之后把湿度计移至身边,发现效果更理想,不仅湿度基本能保持在所需范围,且省时省事,又可观赏,愉悦身心。面对理想的效果,我又陆续购回好几株水仙花养于室内的四个角落。这一来,室内湿度即基本稳定在适宜状态。自开始在办公室内养水仙花至今,已半年时间过去了,期间我不再因空气的干燥而出现口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血的症状。
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