强肾操有助治疗阳痿

强肾操第四式吹字功

作用吹字功具有强身补肾的功效，对腰膝酸软、盗汗遗精、阳痿、子宫虚寒等疾病有一定的防治作用。

强肾操第五式嘻字功

作用调理三焦。对耳鸣、眩晕、脾胃不和等有一定的防治作用

强肾操第六式鹿抵

作用强腰补肾，强筋健骨。

强肾操第七式鹿奔

作用增强腰背部肌肉力量，同时具有强肾健体作用。

强肾操第八式打躬式

作用具有壮丹田之气，强腰固肾的功效，还有改善听力作用。

强肾操第九式两手攀足固肾腰

作用畅通督脉和足三阴（足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经）三阳（足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经）经，固肾壮腰。

强肾操第十式攒拳怒目增气力

作用疏肝理气、增强肝藏血、疏泄的功能

强肾操第十一式三盘落地

作用强肾壮腰，增加背腰臀腿体能。