预防心脑血管疾病高招

马东星,医学,副医师,硕士研究生导师。享受军队优秀人才三类岗位津贴,杰出中青年专家人才一类岗位津贴。擅长冠心病、先心病、外周血管病的介入治疗,对急性心肌梗塞后心脏康复具有独到研究。获武警部队科技进步奖四项、医疗成果奖两项。

春暖花开,万象更新,心脑血管疾病也进入高发期。从急诊科和心内科监护病房（ccu）了解到,3月1日至5日期间,急救心脑血管疾病患者达30余次。同时,心血管内科仅门诊日平均接诊量就达到42人。神经内科心血管疾病的日平均门诊量也达到81人。那么,为什么一换季就容易引发此类疾病,在预防方面又有哪些高招呢?

每年两次高峰期

心脑血管疾病有着每年两次的高峰期的特点,即每年的3~4月（春季）和11~1月（秋冬季）。这两次的高峰期是因为正值季节转换之时,冷空气活动频繁,忽冷忽热,使此类病患增多,而每年的8月份此类疾病的发病率为最低。