1.主要通过勤洗、勤晒被褥,多通风,勤换室内空气,可以降低室内过敏性物质的浓度。
2.请医生作脱敏疗法,可以有效降低患儿对过敏物质的反应。
3.使用吸入性糖皮质激素,可以降低患儿呼吸道过敏性炎症。
体育运动前用药在患儿体育运动前15分钟,吸入β2受体激动剂(如舒喘宁、喘康素等),或吸入色甘酸钠气雾剂。也可以在运动前2小时,口服β2受体激动剂(如博利康尼、咳喘平等),都可以有效地预防哮喘发作。世界各国有不少运动员是哮喘患者,他们在运动训练和比赛前都要服药,有的还成为破记录的优秀选手。
体育运动前进行热身活动热身活动对哮喘患儿来说非常重要,因为热身运动时呼吸道对环境的温度和湿度有一个逐步适应的过程,就可以减少不良刺激诱使哮喘发作的机会。
选择合适的运动地点和方式应当避免在寒冷干燥的环境中进行体育运动,因为吸入的空气越冷、越干燥,越容易诱使哮喘发作。同样道理,跑步诱使哮喘发作的机会明显高于游泳。此外,运动时间要根据每个患儿的具体情况而定,但总的原则是避免长时间的体育运动。
要根据孩子的素质需求进行选择,身体哪方面素质欠缺就多炼哪方面,对于不同性质的幼儿,出示了不同锻炼方式
收腹举腿练习方法:身体仰卧躺在斜板上,两臂伸直,双手握住头后的支撑物,上体固定不动,双腿伸直向上做收
因为臂跑是以有氧运动为基础的,在整个运动过程中,机体供氧充分,糖、脂肪的分解都是在有氧状态下进行的,
月经期如何运动
敷的时候还可以做做“小动作”,比如将眼球沿顺时针和逆时针各转3圈,有助于眼部肌肤更好地吸收保湿液,防
那么生活中男孩运动量过大为什么会出现遗精?起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中
起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大脑皮
当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中
当运动强度大引起过度疲劳后,特别是在进入睡眠时,大脑皮层抑制作用增强,失去对低级中枢的控制,而勃起中
仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互
起主导作用的是高级神经中枢即大脑皮层,及腰骶段脊髓内低级中枢dd勃起中枢、射精中枢,而低级中枢是受大
仰卧收腹臂腿上举法取仰卧位,两臂伸直在头后,然后上举两腿同时迅速上举两臂,使双手和两足尖在腹部上方互
”污染的空气,除了造成急性中毒外,大量的是表现在慢性炎症损害,最突出的是慢性阻塞性肺病因为空气中的悬
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1