忌食食物
滋腻味厚而阻滞气机的食物,如糯米、栗子、鸡蛋、红枣、花生、龙眼肉、蜂蜜等。
产气而助胀生满的食物,如扁豆、豇豆、黄豆、蚕豆、豆腐、山药等。
具有收涩作用,防碍气机升降和运行的食物,如莲子、芡实、石榴、乌梅等。
2.食疗参考方a.豌豆粥豌豆80克,用少量水煮烂后,加玫瑰花露100毫升,煮沸后即可。
b.牛肉炖胡萝卜瘦牛肉100克,切小块,加水、适量盐、橘皮、山楂,先以文火炖煮至熟烂,再加入胡萝卜条200克、砂仁6克,待胡萝卜炖熟即可。
c.甘蓝荞面条甘蓝(卷心菜、元白菜)100克切细丝,爆炒后加咸牛肉汤、味精再煮沸,置碗中作氽。以荞面粉100克用开水烫和成硬面团,用削刀削成薄条入沸水锅,熟后捞起置入氽中,点数滴香油,撒十几片洗净的鲜玫瑰花瓣于面上。
一方面和久坐不动有关一方面是因为办公室人群多半从事的是脑力劳动脑力劳动会让人思虑多消耗过多的精气即西
根据痛经患者的临床表现不同,痛经分为气滞血淤、寒湿凝滞、湿热下注、气血虚弱、肝肾不足五种证型,而益母
对于原发性痛经的女性,除了月经前及月经期要注意避免劳累受凉情绪紧张等因素外,可以试试用益母草煮鸡蛋的
慢性鼻炎是因全身局部或职业环境等因素引起的鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症。包括单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻
在治疗上主要以养血安神为主可服用安神定志丸参松养心胶囊等中成药多吃些补血的东西如大枣阿胶等。
肿瘤科冯利16日做客人民网访谈时介绍中医对肿瘤认识的历史已经非常悠久,早在周朝就认识到恶性肿瘤的一些
气郁体质的人具有气机郁滞不畅的体质状态,肝主疏泄,调畅气机,并能促进脾胃运化。因此气郁体质者应选用具
刚刚退休的王老最近总是发脾气,家人一直以为是退休后生活改变导致老人心情不好,结果看了中医才知道,老人
作为一种保健方法,按揉或温灸足三里穴,不仅能健脾和胃,促使饮食的消化吸收,增强人体的免疫功能,而且还
更有因为久坐以及体质上的原因,使子宫内膜组织由于气血瘀堵而形成子宫内膜异位症的情况,这些都是造成女性
上述就是关于山姜的禁忌相信你已经对山姜有了一定的认识益优网小编提醒大家一定要在医生的建议下服用山姜。
玫瑰花最好不要与茶叶一起泡,因为茶叶含大量鞣酸,会影响玫瑰花的功效。知道了肝郁气滞的人不妨喝玫瑰花茶
肝郁气滞喝玫瑰花茶不宜与茶叶同泡。脾气急躁遇事爱发火这可能是中医上讲的肝郁气滞肝郁化火。肝郁气滞不妨
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