最牛的六种保健食品

第一绿茶。

第二红葡萄酒。

第三豆浆。

第四酸奶。

第五骨头汤。

第六蘑菇汤。

蘑菇能提高免疫功能.骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质.酸奶是维持菌群平衡的。

绿茶在所有的饮料里，抗癌保护牙齿和血管。

葡萄酒能抗衰老降血压血脂。

豆浆含钾钙镁等，抗癌。

一定记住！很有用。