“糖”妈妈逐年增多
近10年来,我国妊娠妇女合并糖尿病的发病率逐渐升高。妊娠合并糖尿病有两种情况一种情况是孕妇怀孕前就患有糖尿病,即妊娠前糖尿病。另一种情况是孕妇怀孕前没有糖尿病,在妊娠期间发生糖尿病,即妊娠期糖尿病。目前,在所有妊娠中,大约7%为妊娠期糖尿病。而在所有妊娠合并糖尿病的患者中,妊娠期糖尿病占80%~90%,妊娠前糖尿病占10%~20%。
妈妈糖尿病,宝宝也受伤
妊娠合并糖尿病对母婴的健康都非常不利。如果未得到及时有效治疗,不仅“糖”妈妈孕期并发症(如先兆子痫、早产、羊水过多等)的发生率很高,而且胎儿发生流产、畸形、发育异常、巨大胎儿的概率也大大增加,出生后还可能出现新生儿呼吸窘迫综合征、低血糖、低钙血症等合并症。
不仅如此,如果不经治疗,糖尿病对孕妇和后代的影响将形成恶性循环妊娠期发生糖尿病的孕妇,其所生婴儿发生糖尿病或肥胖的概率增加,所生女儿在成年后妊娠时也会有极大可能发生妊娠期糖尿病,如此一代又一代。
如果担心自己无法抽出足够的时间锻炼,不妨带上一个计步器,每天走1万步的运动效果基本可以等同于走了8公
糖尿病饮食禁忌低钠高纤维素饮食高钠饮食可增加血容量,诱发高血压,增加心脏负担,引起动脉粥样硬化,加重
药理试验发现,苦瓜中所含的苦瓜皂甙,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用,堪称植物胰岛素,
好的糖尿病早餐应该是既吃饱又吃好,即热量应该达到全日总热量的20%~35%,如果糖尿病人每日摄入的总
0毫摩尔/升以内,参加30分钟的低、中、高强度的运动前,应分别进食含碳水化合物量10-15克、20-
所以,牛奶不仅本身的餐后血糖反应很低,血糖指数只有28,而且如果把牛奶和粮食类主食一起食用,还能降低
新鲜的西瓜皮除含丰富的维生素和烟酸外,还有多种有机酸及钙、磷、铁等矿物质,同样具有清热、解毒、利尿、
种子外层的包裹严密度不一样,淀粉粒的大小不一样,淀粉粒当中直链淀粉和支链淀粉的比例不一样,都会严重地
现已明确,2型糖尿病的发病,胰岛的胰岛素分泌受损和胰岛素抵抗往往同时存在,而且在发病早期胰岛素抵抗可
研究结果表明,适度饮酒者患2型糖尿病的几率比滴酒不沾者低40%。
海藻类蔬菜如海带、紫菜、裙带菜等具有排除食物中致癌污染物的功效,而且有利降血糖、降血脂,还能调节酸碱
核桃美国一项针对140000名女性的研究结果显示,每两周食用28克核桃,坚持八周的人,与那些从来不吃
红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。一项最新研究,常喝红茶的人糖尿病发
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1