预防乳腺癌每半年自查一次乳房

每一个女性，你都认真地摸摸你的胸部，乳房的部位，在软软的肉里面能不能摸出小疙瘩、小硬块出来？要是有硬的就一定能摸出来。要是硬块没能摸出来，那是你没有认真摸过嘛。

怎么样，这是一个最直接的方法。如果每一个女性朋友都认真地去摸了、去检查了你的乳房，里面都是软软的，什么都没有，那你的乳腺又怎么会长肿瘤呢？又何必要担心乳腺癌呢？

又有人问我了“我现在没有，不代表一直不会有啊，多长时间就要摸一次？”

多长时间摸一次？半年。如果你的乳房里面都是软的，什么都没有，那么半年之内你根本就不用摸了。但是要记住在日历上做一个记号，半年以后你就不会忘掉自查了。

今天如果大家看完了这篇文章，自己动手去摸，摸的是软的，就放心了。如果摸到有硬块怎么办，是不是长乳腺癌了？