冷空气包围,母乳喂养和人工喂养在寒冬都会碰到“冷”这个问题。怎样才能让宝宝和妈妈都暖和地完成这项每天必需的功课呢?
母乳喂养
十多给宝宝穿一两件衣服,感觉到手脚不冷,就不用担心着凉,妈妈也可以直接把宝宝抱在怀里喂。
妈妈在哺乳时体温容易下降,极易引起感冒。所以,即使在有空调的房间,也要使用毛毯把身体外露的部分裹起来。保证妈妈的身体健康,才不会影响到宝宝的健康。
在夜间哺乳的话,与其打开整个房间范围的取暖器,不如在妈妈和宝宝的边上放置一个用于小范围供暖的电暖炉比较好。把宝宝用衣服或小毛毯包起来,以免直接接触到暖炉所发出来的热气。
冬季,妈妈还必须补充比往常更多的水分才行。
去年冬天的时候,宝宝还很小,白天喂奶要隔着好多层衣服,总是不方便,后来我想了个办法,只给宝宝穿一套内衣和薄的小棉衣,然后外面包上一件抱服,我自己今是里面一件单薄的哺乳衣,外面套一件又大又厚的衣服。需要喂奶的时候,先解开自己的外套,把宝宝包进来,然后再拉开宝宝的抱服,让他吸食。这样我和宝宝不但不会因为裸露身体受凉,反而因为母子贴到一块更温暖呢。
我买了一个小的电热风机,很便宜,也很省电,最主要是它升温特别快,不像电暖气要等半天才会热,而是打开马上就让你觉得暖和,只是热的范围很小,不过也足够了。有了这个电热风机,夜里再起来喂奶的时候,先打开它,让它对着我,就不觉得那么冷了。
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