感冒虽不是什么大病,但一旦得上,也挺折磨人的。感冒期间,人通常会觉得没有胃口,但是啥都不吃更不利于身体的恢复。所以下面我们就给大家介绍几种适合感冒期间吃的食物吧。
清淡的汤和粥。感冒时,人的肠胃功能变差,清淡的粥和汤相对易消化,同时热汤和热粥可以起到发汗的作用,但发汗之后要注意水分的补充。
清蒸的鸡和鱼。人体相对虚弱时,要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸,且其蛋白质易于消化吸收,能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
萝卜。萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
洋葱和大蒜。洋葱气味辛辣,可抗寒,抵御感冒,且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。大蒜内含有一种叫“硫化丙烯”的辣素,这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
蜂蜜。其中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次服用,可增强身体免疫力,抵抗病毒侵袭。
在日常的生活中,我们上面的五种食物都是比较常见的,但是如果我们感冒没有什么胃口的话,那么我们就可以在饮食中多吃上面的五种食物了。
伤肾的药物知多少“曾经有个患者是因为感冒而变成尿毒症的,因为他滥用了抗生素,而那种抗生素的肾毒性很大
其进入人体后,便立即发挥作用,使人体表的毛孔张开、汗腺分泌加强,在这种情况下,先前侵入人体的风寒邪气
那么,孕妇感冒怎么办呢?孕妇应该怎样去预防以及治疗感冒呢?孕妇怎样治疗感冒1一般轻度的感冒可以通过多
下面就介绍几种治疗感冒的食疗小偏方:萝卜和白菜萝卜白菜汤:用白菜心250克,白萝卜60克,加水煎好后
英国耳鼻喉科医生亚当认为,一杯热的柠檬汁和蜂蜜饮料让患者感觉有效的原因可能是饮料热度起了关键作用,有
这是因为,感冒所伴随的呼吸道发炎现象,会产生一些病毒、细菌、坏死细胞等废物,痰液与鼻涕的功用在于帮助
孕妇感冒后千万不能随便乱服西药,因为孕妇的体内正孕育着脆弱的新生命,如果吃西药势必会对胚胎发育造成不
维生素是人体代谢所必需的营养素,但生理需要量不大,一般人只要饮食均衡,无须额外补充,只有在某些疾病状
但可乐是碳酸饮料,其具体的成分因为“配方保密”国人并不清楚,将可乐和姜丝放在一起去煮是否会产生对人体
阴阳应象大论》所指出的“其在皮者,汗而发之”的原则,采用解表达邪的治法,故解表法是治疗感冒的基本大法
敏敏的父母都很着急,于是将家中的抗病毒药抗细菌药解热镇痛药止咳药全部拿出来准备给孩子吃,以为“药力集
这是因为它结合了中西药的优点,在解热镇痛西药成分对乙酰氨基酚和马来酸氯那敏的基础上,加入三叉苦金盏银
step2以中指在宝宝心口位置轻揉50-100次左右,或以双手拇指在相同位置向左右两边推50-100
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