我们很多人都是知道常吃蔬菜是有效预防癌症的一个重要的方法,而且蔬菜中含有很多能有效预防癌症的物质,当然不同的癌症的预防的方法是不同的,所以我们可以吃不同的食物来改善的,那么下面我们就给大家说说不同癌症的蔬菜克星有哪些吧。
番茄:前列腺癌、乳腺癌
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌,激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂,可杀死人体内能导致老化的自由基。研究表明,摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率,并对胃癌、肺癌有预防作用。
红薯:结肠癌乳腺癌
红薯中含有一种叫氢表雄酮的化学物质,可以用于预防结肠癌和乳腺癌。
胡萝卜、南瓜等蔬菜:肺癌
胡萝卜、南瓜等蔬菜中的胡萝卜素则能够通过清除体内自由基,预防肺癌的发生。绿色蔬菜、红色蔬菜中含有的类黄酮类化合物能显著增强体内巨噬细胞功能,提高机体免疫力,也有较强的抗癌功效。
甘蓝类蔬菜:胃癌
甘蓝类蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物,对于人体内一种能起到解毒作用的酶,具有诱导作用。经常食用,可预防胃癌、肺癌、食道癌及结肠癌的发生。
大蒜:结肠癌
大蒜经常食用,可使患结肠癌的风险降低30%.
茭白、芹菜等:大肠癌
茭白、芹菜等是富含纤维的蔬菜,进入肠道后,可加快其中食糜的排空速度,缩短食物中有毒物质在肠道内滞留时间,促进胆汁酸排泄,对预防大肠癌极为有益,普通人每天要吃一斤。
每天应摄入500—1000克各类蔬菜
作为健康人群,普通人应该尽量多吃蔬菜,每天摄入500—1000克各类蔬菜,才能够起到防病、保健作用。对于癌症病人,在积极配合医生治疗的同时,应根据自身情况,适当多食用相应的防癌、抗癌蔬菜,可以起到很好的辅助治疗作用。
其实对于蔬菜来说,我们当然不会只吃一种,我们也会在生活中吃多种的蔬菜的,而且这些蔬菜都是有利于我们的健康的,所以我们就可以在无形中远离很多的疾病的。
”肛肠科中医师陈玉华指出,目前,在东莞还没有针对便秘的系统性治疗方法,这将是该院接下来研究的一个新方
如果患者肿瘤出现在结肠,又同时具备以下两个特征,就很可能有家族遗传病史,三代直系亲属都应到专科进行排
癌症防治专家认为,在所有种类的癌症中,多达三分之二都是由吸烟节食及缺乏锻炼等不健康的生活方式造成的。
在1989年至2000年间,这些妇女中共有194人患结肠直肠癌,还有410名是尚未成癌的案例,研究人
有些人认为,富含植物纤维的十字花科蔬菜很难消化,因此将其“拒之桌外”,其实,只要掌握好烹调方法,这些
中国和日本人的大肠癌发病率明显低于美国,但移民到美国的第一代即可见到大肠癌发病率上升,第二代基本接近
鹅肉鸭肉鸡肉这三类肉都属于白肉,白肉的特点就在于肌肉纤维细腻脂肪含量较低热量也低。与高脂高热的红肉相
参与这项研究的库哈宁专家说,不排除结肠癌的发病与遗传等因素有关,但他们的新研究结果显示,过量饮酒可能
二是主食品种单一,以精白米面为主,膳食中缺少粗杂粮,随之带来的膳食纤维的减少成为营养学上的一个主要问
血行转移一般是癌肿侵犯至毛细血管小静脉内,但也有由于体检时按压瘤块手术时挤压瘤体所致,甚至梗阻时的强
腹泻人员易患结肠癌来自北京市健康保障协会的消息称,中国结肠癌发病率明显低于美国,从流行病学的观点看,
结肠癌在病发早期的时候应该尽早的接受肠镜检查和手术直接清除癌变组织,这样结肠癌的手术预后情况是非常好
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