中医中,艾灸是一种防治疾病的辅助治疗方法,但是中医专家介绍说,在中医艾灸的时候,是有很多注意事项的,下面的这些就是应该注意的。
艾灸要注意哪些事项:
首先不是所有人都可以做艾灸的。艾灸不适合婴幼儿、孕妇、感觉障碍的患者、艾灸部位有破损的人,还有一些严重疾病的患者以及昏迷的人。
在施灸之前,不能大喜大悲,吃的太饱,也不能空腹还有喝酒。此外极度疲劳的情况下不适合艾灸。在施灸之后,要保持心情舒畅,戒色、安神、饮食清淡一点可以帮助提高疗效。
做艾灸的时间上午下午都可以,而且天气不好也没那么多禁忌,可如果失眠的话,晚上艾灸会比较好。做艾灸要有耐心,坚持下去才会有更好的效果,不能急于求成,也不能三天打鱼两天晒网。
做艾灸的时候,因为身体的条件可能会出现一些不良反应。比如说口干,疲倦,发热等等。小的症状不用顾忌,继续艾灸就能消失。
艾灸之前最好喝一杯白开水,有利于艾灸的人排毒。
施灸后当天不要洗澡,以免感染风寒,此外,如果是在外面做艾灸,出门的时候要注意保暖。艾灸后的护理也是很重要的。
艾灸要注意哪些事项,以上为您做了详细的介绍。艾灸有调和气血,疏通网络的作用。不光可以治病,也可以美容。是一种很好的保健方法,常用艾灸还可以延年益寿。
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