菊花味苦甘,有明目养肝的功效,平时喝茶的时候,可能我们会把菊花当做花茶的一种泡水喝,同时兼有养生保健的功效,下面就是菊花茶的保健养生的功效。
其服食方法很多,菊花用于酿酒,早已是古代文人的雅好之举,菊花酒清凉甘美,是强身益寿佳品,陶渊明“往燕无遗影,来雁有余声,酒能祛百病,菊解制颓龄”,不仅称赞了菊花酒的祛病延年作用,也描绘出他隐居乡里“采菊东篱下,悠然见南山”的闲逸心态,可见陶渊明对菊花情有独钟。
《神仙传》中说康风子、朱孺子都是以服食菊花而成仙的,所以古代前贤比之为君子,神农将他列为上品,除此之外,菊花入食品,其服用方法也很多:可凉拌、可炒食、可作馅、可制饼、可做糕、可煮粥。
用菊花嫩苗炒食,清冽可口,能开胃进食;用菊花煮粥,可清心明目;用菊花做羹,既是有浓郁清香的地方特色食品,又有祛病延年的特殊功效。菊花作为名药,《神农本草经》将其列为上品,具有疏风清热、解毒明目的作用,最能体现其疗效的简捷方法,就是家庭自制菊花茶,如自制“菊花山楂茶”,取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能消脂降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
又如用菊花、金银花、茉莉花制成“三花茶”,可清热解毒,适用于防治热毒所致的风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,此茶还有一功效,那就是平素“火气”盛的人,常服用有“降火”作用,能使你心平气和,尽享生活的安乐。有良药九月菊之称!
值得一提的是,那些生长在漫山遍野处的野菊花,比起家菊花来观赏性差一些,但野菊的清香却远超过家菊,正应了“野花更比家花香”这句俚语,野菊花清热解毒、清肝明目,主治风热感冒、肺炎、鼻炎、咽喉肿痛、目赤模糊、痈疖疔毒等,是中草药中的“广谱抗生素”,用野菊花做成的枕头,清香宜人,具有疏风清热、明目的作用,所以宋代景焕在《牧竖闲谈》中总结说:“真菊延龄,野菊泄人”。
菊花春天发芽,夏天叶茂,秋天开花,冬天结果。承受了春夏秋冬四时之气,饱经霜露,叶子枯而不落,花朵枯萎却不凋零,气质高洁风度儒雅,既是名花又是名药,无怪乎人们这样喜欢它。
市民们要注意预防,饮食起居不要太贪凉,避免过度劳累,并适当运动,保持身体的“正气”,才能不被感冒偷袭
温燥证与风热表证温燥证之初,邪在肺卫与肌表,可见发热微恶风寒头痛咽干咳嗽等症状,与风热表证颇多相似。
其临床表现为主症发热,微恶风寒,无汗或有汗,头痛身楚。鼻塞,流黄浊涕,咳嗽,咽红干痛。次症微汗,口干
功效:白萝卜是药食兼用的最好蔬果之一,它可谓百病皆宜,特别适宜于气管炎、多痰等,在这里利用它润肺化痰
做法:取金银花、菊花(咽喉痛明显的加桔梗15g、甘草10g)洗净后一起放入砂煲内,加水约100ml,
医生表示,风热感冒的治法应以辛凉解表及肃肺泻热为主,药物可选用风热感冒冲剂清热感冒冲剂银翘解毒颗粒双
姜丝萝卜汤配方生姜25克萝卜50克。制法生姜切丝萝卜切片两者共放锅中加水适量煎煮10~15分钟再加入
如果发现自己感冒后出现发热头痛恶寒而无汗鼻塞流涕骨节酸痛咳嗽咽痛的症状,就可以使用感冒软胶囊来治疗了
其常用方剂为银翘散方中用银花连翘清热解毒,又配伍淡竹叶加强清热之力。薄荷豆豉荆芥辛凉解表轻散风热之邪
症状表现为发热重微恶风头胀痛有汗咽喉红肿疼痛咳嗽痰粘或黄鼻塞黄涕口渴喜饮舌尖边红苔薄白微黄。
热感冒是什么感冒首先要区别暑天的几种感冒,分别是风热感冒、暑湿感冒和流行性感冒,因为感冒的原因不同,
薄荷,菊花,雪梨1贝母沙参蒸雪梨将雪梨1个去皮去核,把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入,
通常情况是这样的,便秘两天以后,喉咙痛一两天,然后出现感冒症状,这就是风热感冒(也可以是外感热邪,首
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