孕妇干家务活也是一种运动,只要不感觉累,可以像正常人一样地干。随着妊娠的进展,孕妇会感到行动越来越不方便。因此,干家务活要适度,有些活动应当避免。
1、避免登高、搬抬重物及长时间弯腰的动作。
2、洗衣服不宜使用冷水,避免受凉感冒;…次不要洗衣服过多,以免过度劳累引起流产或早产,
3、避免长时间站立引起下肢水肿。
4、近路出行,以步行为宜。避免乘坐拥挤的公共汽车,以免腹部被人挤撞,不去人群密集的场所,防止受到呼吸道疾病的传染。远路出行需要乘公交车时,尽量躲过上、下班的高峰时间。
李娜给全国球迷带来了一个惊喜,2015夏天她将迎来生命中第一个孩子,估算着娜姐现在已处于孕中期,孕中
妊娠中晚期合并念珠菌性阴道炎者必须及时诊治,以免导致一系列妊娠并发症,如早产、胎膜早破、绒毛膜羊膜炎
迈阿密大学的一项研究显示:相比那些只做简单呼吸练习的孕妈来说,在怀孕期接受有规律按摩的孕妈分娩的时间
营养均衡充足应该每天摄入足够营养成分的食物,其中要求6两~1斤谷类,包括米、面、高粱、玉米、燕麦等等
到底准妈妈和准爸爸可以跟胎儿说些什么呢?从现代胎教学的研究可知,在怀孕十六周胎儿就有触觉、味觉、嗅觉
做法:银耳用湿水发1小时,清干净后,放入碗内,加水300克,上展用中火蒸2小时蒸好后,把原汁滤入锅内
泡脚时水要没过脚面,水凉了可再加入热水,使人对温度能慢慢适应,不应一次倒入太烫的水,以免造成低温烫伤
孕早期饮食禁忌之一:螃蟹虽然螃蟹味美含有丰富的蛋白质,但是性寒凉,能活血祛瘀,会导致胎气不安,容易引
第1项:指甲如果看见:指甲底部出现深色条纹这意味着:出现新的痣或痣的颜色发生改变,并不是唯一的皮肤癌
现代胎儿学的进展,主要是借助超音波、脑波、胎心音这些产前诊断仪器,侦测胎儿在母亲腹中的身心发展,让准
精神压力大,不好生小孩当人体处于良好的精神状态时,精力、体力、智力、性功能都处于高峰期,精子和卵子的
很多准妈妈在孕初期睡眠较好,但随着胎龄的增加,胎儿体积变大,以及准妈妈腹部的逐渐隆起,准妈妈睡眠时难
目前有证据显示出对孕妇及胎儿有影响者,包括:食品中的防腐剂、色素,有机化合物,塑料溶出物,二手烟,饮
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