上海读者李女士:我刚怀孕,有点贫血。听说猪肝能补血,营养还特别丰富,可以多吃吗?
复旦大学营养师、世界卫生组织上海妇幼健康教育基地营养师李惠答:怀孕前三个月,吃猪肝要适量。猪肝确实营养很丰富,也是补铁的好食材,但是,怀孕初期并不适宜。一方面,中医认为,猪肝有活血作用。所谓“活”,难免有一个破旧、补新的过程。因此,怀孕3个月内,猪肝摄入过多,可能会增加流产风险。另一方面,猪肝还含有特别丰富的维生素a,如果孕妇摄入太多容易对胎儿不利。研究发现,大量吃猪肝,会造成维生素a摄入过量,尤其是每天摄入量超过15000国际单位,会显著增加胎儿致畸率。
不过,也不要过于担心。如果一周只吃一次,每次吃三四块猪肝,一般是不会有问题的。
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在新年期间拍摄,不妨请摄影师营造一个有新年气氛的场景,同时别忘了点缀一番胎宝宝的安乐屋——你那引以为
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当进入宜感风疹、流感的冬季时,妊娠已达中期,对胎儿器官发育的影响已减少,足月分娩时是气候宜人的春末夏
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这种治疗方法对患者的伤害较小,但是被杀死的胚胎在原位极化,容易造成输卵管阻塞,影响生育能力,所以女性
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英国妇产科皇家学院发言人马吉布洛特说:那些在刚怀孕时恰逢夏季的妇女应该当心气温升高对自身健康和胎儿造
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