三伏天,最受难熬了。天气热的让你不能呼吸。对于正常人来说还好,可是对于孕妇来说就不是了。在室内吹空调可以说是最舒服的消暑降温方式,然而孕妇吹空调是否适宜呢?很多人担心孕妇吹空调更容易感冒,一旦孕妇感冒,腹中的宝宝也会受到牵连,那么孕妇吹空调好吗,会导致健康隐患吗?
三伏天炎热,怀孕后为满足妊娠期间自身和胎儿生长发育的需要,孕妈基础代谢率自妊娠中期开始会逐渐增高,新陈代谢加快,产热也较常人增加,体温约增加0.5℃,所以孕妈更易感觉炎热。若不及时降温防暑,可能出现中暑症状,反而会给孕妇及胎儿造成更大的健康伤害。
所以,孕妇三伏天也应当适当吹吹空调,使用时应当注意要学会科学控制空调的温度,以26度为宜,孕妇应避开空调出风口直吹,且空调房间隔一段时间(以30分钟为宜)应开窗通风。在冷气较足的房间不宜呆得过久,防止腹部受凉,如在办公室等无法自行调整的空间内,应当适当增衣,饮用温热水,避免受凉。
当女性怀孕之后,新陈代谢就会慢快,体内的产热能力也会随之增强,因为孕妇的体温会比普通人高出约0.5℃,所以孕妇是很怕热的。尤其是在这样的高温闷热天气里,孕妇适当吹吹空调,将空调温度控制在26℃便无大碍。
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