孕妇洗澡注意事项有哪些?这是大家比较关注的问题,只有把握孕妇洗澡注意事项,才能最大限度的恢复大家健康,保证大家的安全,那么究竟孕妇洗澡注意事项有哪些呢?以下是专家给出的具体建议。
孕妇洗澡注意事项:
1、洗澡时间不宜过长
洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的刺激,会使人体内的血管扩张,一般不会造成什么不良后果,如果时间过长,就会影响神经系统的生长发育。因此,专家提示,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度。
2、孕妇洗澡忌坐浴妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。
3、水温不宜过高 据有关专家研究,孕妇洗澡水温过高会影响胎儿大脑发育。当然热水使孕妇体温较正常体温升高1、5度时,胎儿脑细胞发育就有可能停滞,当升至3度时,胎儿脑细胞就有被杀伤的危险。因此,孕妇洗澡水温不宜过高。
4、小心地滑 孕妇由于身体不方便,而浴室的地一般会比较滑,因此孕妇应特别小心,以防摔倒。
以上是对孕妇洗澡注意事项做出的分析,专家指出孕妇怀孕期间,安全 是最重要的,所以把握孕妇洗澡注意事项可以帮助大家安全有效的实现健康。
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