经常吃较咸的食物,宝宝会对咸度产生耐受,越吃越咸。大量流行病学调查资料证实,盐吃得越多患高血压的风险就越大。而且3岁之前,肾脏排钠功能还不完善,过量的钠盐对婴幼儿肾脏是一种负担。
有些妈妈担心不加盐口味不好,宝宝不爱吃,会“没力气、没脚劲”,喂宝宝时总喜欢自己先尝尝咸淡。其实,宝宝对咸味的敏感度远高于成人,这种敏感度随年龄增长而逐渐降低,如果以父母“正好”的咸淡来喂宝宝就过咸了。而且中国营养学会对6月龄以内婴儿钠的日推荐量是200毫克,换算成食盐是0.5克。宝宝平时喝的奶,还有蛋黄、鱼泥、肉泥、蔬菜、水果泥等天然食品中都含有一定量的钠,足够宝宝的生理需要。如果宝宝从未吃过加盐食物,他的味觉敏感,自然能接受食物的天然味道。这里应注意,其他调味品,如酱油、味精、鸡精、番茄酱等,也含有一定量的盐。
和咸味一样,甜味也是越吃越重的。而且宝宝与生俱来就喜欢甜、鲜味,不喜欢苦、涩、酸味。在喂食过程中,遇到涩涩的绿叶蔬菜水、酸酸的果汁水或淡淡的营养米粉,宝宝可能会出现难看的表情或用舌头顶出来。妈妈不要因此而放弃或是加糖。如果什么都加糖,不仅味道单一、影响味觉发育,而且增加了热量,为肥胖埋下隐患。爱吃甜食的宝宝龋齿发病率也较高。
一些市售婴儿食品,如米粉、瓶装食品等,不加糖、不加盐、不加调味品,口味清淡,大人可能觉得不好吃,但更符合宝宝生理发育和科学喂养原理。千万不要挑选或制作一些口味重的食品给宝宝吃,以免加重脏器负担。
对已经有口味偏好的宝宝,要耐心地慢慢纠正,如慢慢减淡食物口味、把清淡的食物做得更有趣、和其他宝宝一起吃、营造良好的进食环境等。
保持坐姿喂奶为了培养孩子良好的吃奶习惯,避免发生意外,在夜间给孩子喂奶时,也应像白天那样坐起来抱着孩
母乳喂养宝宝常遇到的问题宝宝不认乳头怎么办?小家伙竟然对乳头产生抗拒,看来是乳头混淆了,主要原因是给
如果是硬鼻痂,用温水或母乳往鼻腔内各滴1~2滴,等几分钟待鼻痂软化后再用棉棒将其拨出,或给宝宝翻个身
问:种了水痘疫苗怎么还会出水痘?答:疫苗均具有一定的保护率,但由于受种者个体的差异,少数人接种后未产
缺铁会损害儿童智力发育,使婴幼儿易激动、淡漠、对周围事物缺乏兴趣,还可造成儿童、青少年注意力、记忆力
还有大便后,要用温水把屁股洗干净,尤其是腹泻的孩子一定要不厌其烦地做好,而且用毛巾擦干皮肤时,要轻轻
但是,有一种奇怪的现象却往往被母亲忽视,这就是有些婴儿身上散发出一些奇怪的味道,如烂白菜昧、脚汗味、
研究人员指出,一般情况下,母亲哮喘与儿童哮喘患病率显著增加相关,但在该研究中,他们发现单纯母乳喂养至
尤其是产后5-7天内分泌的乳汁叫初乳,具有高度营养和免疫的双重作用,初乳中含有丰富的抗感染物质,孩子
共济失调步态患儿呈醉汉步态,他们常不能保持一个固定的姿势,当站立时为维持站立姿势,必须不停地进行调节
正常的女性每个月经周期只排出一个卵子,进行试管婴儿手术时,为了提高手术的成功率,通常会进行促排卵治疗
培养周岁的宝宝认识美和丑,首先,成人要经常用悦目的色彩和悦耳的声音去刺激他的感官,促进他的视听感官的
首都儿研所门诊部主任胡岚说,一般孩子在出生6个月后开始长牙,日常生活中经常看到一些宝宝,还没等乳牙长
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1