哪些宝宝容易出现微量元素缺乏?
早产儿、双胞胎、低体重儿,出生时体内微量元素储备量少。喂养不当、辅食添加有误、挑食偏食、食欲差、抵抗力低、经常生病的儿童等容易出现微量元素缺乏。
什么样的宝宝需要补充微量元素
要给宝宝做微量元素检测吗?
判断微量元素的缺乏,首先是膳食调査。弄清宝宝的膳食中是否提供富铁富锌的食品。其次,要了解宝宝的饮食习惯,饮食中有没有影响铁和锌吸收的因素。第三,可通过化验来了解宝宝血液和头发中铁和锌的水平。
补充微量元素的频率
微量元素的补充,要有科学依据。缺啥补啥,不缺不补是基本原则。对人体所需的微量元素如:钙、铁、锌,等进行适量的补充会增加机体的免疫力。宝宝的这些营养,完全可以通过食物来提供,每天喝奶,每周吃2次动物的肝或血,每天摄取足量的动物性食品(包括海鲜),基本都可以满足对钙、铁、锌的需求。最为重要的是,食物中的营养是最安全的,也是平衡的。
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