从开始断奶至完全断奶需经过一段适应过程,也就是一顿一顿地用辅助食品代替母乳,逐渐进行断奶。有些妈妈,平时不做好断奶的准备,不逐渐改变孩子的饮食结构,而是用在乳头上抹黄连、清凉油等方法,突然不给宝宝奶吃,致使宝宝因突然改变饮食而适应不了,连续多天又哭又闹,精神不振,不愿吃饭,体弱消瘦,影响其发育,甚至发生疾病。你给宝宝断奶的方式对吗?由于各种原因,不能长时间母乳喂养的宝宝要提前做好断奶准备。一般母乳从3-4个月起分泌量减少,尤其妈妈去上班后泌乳量会开始减少。
上班期间,白天可用配方奶及辅食喂哺1-2次。随着母乳的减少,在决定断奶之前可以先喂配方奶,再喂母乳。这样由于宝宝已经吃饱,吮吸无力,母乳会随之减少。先减白天,如下午下班后的一次,再去掉早晨的一次,最后才减睡前和夜晚的。另外,断奶的头几天,妈妈可能会感觉到乳房发胀,可挤掉奶,用布绑紧乳房,或用生麦芽60克、生山楂30克煎水当茶喝,连吃3-4天。此外用毛巾或较紧的乳罩可以减少奶胀,帮助回奶。
断奶期间,爸爸最好承担起喂养宝宝的任务,妈妈可以在厨房准备辅食,不要再抱起宝宝喂。到了晚上最好不要在宝宝身边,由爸爸喂临睡前的一次牛奶和担负晚上的照料工作。宝宝哭闹1-2天就会过去,而妈妈有意回避5-7天乳汁也会减少和停止分泌。
断奶是指断母乳,并非断去乳类制品。断奶期要保证宝宝每天足量的牛奶。这时最好选用适合宝宝月龄的配方奶。乳类制品要占宝宝热量的40%左右,而且还要增加宝宝的辅食,以免造成营养不良。
许多母乳喂养的宝宝拒绝用奶瓶。在准备断母乳之前,可先让宝宝试用杯子饮水,渐渐学会用杯子喝牛奶。用杯子的宝宝在睡前一次喂奶最好也用杯子,不必抱着瓶子入睡,这样对预防龋齿有利。
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