许多家长在婴幼儿生长的过程中,都是看宝宝的体重是否增长来判断宝宝的健康。其实,体重增长是衡量婴幼儿营养状态和体格发育的重要指标之一,过轻、过重都不是健康的指标。
体重测量
给宝宝称体重的方法有两种,很简单,可在家中进行。
(1)先用小被单将孩子兜住,称称重,然后减去小被单及包括尿布在内的一切衣物重量,即为婴儿体重。
(2)家长抱着婴儿站在磅秤上称体重,减去大人的体重,即为婴儿体重。
tips:所测得的数据应减去婴儿所穿的衣物及尿布的重量。
体重发育规律
新生儿出生后可有暂时性的生理性体重下降,在出生后3—4日降至最低点,以后逐渐回升,7—10日回复到出生时体重,但是下降的体重不应超过出生时体重的7%~8%,早产儿体重恢复较迟。婴幼儿体重增加速度在头一年比较快,上半年平均每月体重增加800克,下半年平均每月增加250克,总的趋势在2岁前体重增加的速度逐渐减慢,2岁至青春期前为稳速生长。常用的体重计算公式为:
出生后头半年体重(克)=出生时体重(克)+月龄×800(克)
7—l2个月体重(克)=出生时体重(克)+6×800+(月龄—6)×250(克)
l~10岁体重(千克)=年龄(岁)×2+7(或8)
习惯上常以出生体重为基数,4—5个月时的体重约为出生时的2倍,一周岁时约为3倍,2周岁时约为4倍。
如果体重不按常规计算方法增加或减少,除患病因素外,大都由于护理不周,营养质量不高造成的,应及时纠正。发育迟缓者,偶尔与父母的体质瘦小有关。
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