鳙鱼党参汤
鳙鱼一条,党参15克,草果1.5克,陈皮3克,桂皮3克,干姜6克,胡椒10粒,葱、酱、精盐各适量。将鳙鱼去鳞、鳃及内脏,然后将党参、草果、陈皮、桂皮、干姜、胡椒洗净,一同放入锅中,加清水适量,先快火煮沸,再用慢火炖,等鱼肉熟烂,再加入葱、酱和精盐适量,稍煮即可,佐餐食用,喝汤吃鱼肉。此汤具有温补脾胃的作用。
补中益气丸来自我国金元时期著名医家李东垣创制的“补中益气汤”数百年来经历代医家的效法和使用成为经久不
主料净黑鱼肉250克。配料老南瓜400瓜。调料葱,姜,盐,白糖,淀粉,高汤。制作南瓜去皮蒸熟,用食品
其实健康常识我们要懂,但关键还是要控制住自己的嘴,在喜庆的节日里,吃两三个意思一下就可以了,如果身体
饮食要以清淡为主多吃一些容易消化的食物如蔬菜面食粥类等高热量高脂肪高蛋白的食物以及煎烤油炸的食物难以
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煮汤熬粥为了减少蒲公英苦味食用时可将其洗净后在开水或盐水中煮5~8分钟然后泡在水中数小时将苦味浸出冲
脾胃虚寒胃脘冷痛呕吐清水食欲不振四肢欠温及妊娠剧吐胎动不安糯米红枣粥糯米100克大枣30克赤砂糖适量
嫩瓜可作蔬菜味甘适口是夏秋季节的瓜菜之一老瓜可作饲料或杂粮故不少地方又称之为“饭瓜”南瓜属葫芦科南瓜
将丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、甘草装入调料盒中(或自制纱布料包中,桂皮和香叶由于容易拣拾,也可直
豆类蔬菜主要包括扁豆刀豆豌豆豇豆等。大部分人只知道它们含有较多的优质蛋白和不饱和脂肪酸(好的脂肪),
材料:鲩鱼片300克、蛋清1只,姜片、葱花、拍蒜各15克,芽菜100克,盐、胡椒粉、料酒、豆瓣酱、花
“桂花的主要功效是温胃散寒秋冬季节脾胃虚寒的人很可能会胃部不适出现胃痛胃胀的症状这时就可以喝一杯暖暖
温胃散寒第一花古代的读书人钟爱桂花留下了“三秋桂子十里荷花“人闲桂花落夜静春山空”等吟咏桂花的名句。
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