准妈妈很容易被痔疮侵扰,这是因为女性怀孕后的生理变化有关系,那么应怎么做才能防痔呢?痔疮是直肠下端黏膜及肛门皮肤深面的痔静脉丛血管扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团。它的发生与痔静脉受到压迫回流不畅及外来刺激有关。为了保证胎儿生长,孕妇比常人更需要充足的营养。如果痔疮经常反复出血,日积月累,可导致贫血,出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状,影响孕妇健康和胎儿发育。
可从以下几个方面着手。 首先要保持大便通畅,防止和治疗便秘。孕妇除了注意营养充足外,还应适当多吃些含纤维素较多的蔬菜,如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,增加肠蠕动。养成每天早上定时排便的习惯。每天早起床、吃好早餐,以加强起床后的直立反射和胃结肠反射,促进排便。起床后喝一杯凉开水,可促使排便。避免久坐久站。
排便时,不要看书报,久蹲、久坐不起,或过分用力。大便干结,排出困难时,可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉、黑芝麻,或口服石蜡油等润肠通便的药物。切记不可用芒硝、大黄、蕃泻叶等攻下的药物。 其次是促进肛门部的血液循环,帮助静脉回流。每日用温热(约40℃)的1:5000高锰酸钾(pp粉)溶液坐浴。并可做提肛锻炼,也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴位。
此外,要避免对直肠、肛门部的不良刺激,应及时治疗肠道炎症和肛门其他疾患。不要大量饮酒,少吃辣椒、胡椒、芥末、葱蒜等刺激性食物,手纸宜柔软洁净,内痔脱出应及时慢慢托回。 。
如果存在下面的一些问题,准妈妈能否顺利地度过孕期和分娩?问题一:子宫肌瘤孕期:要注意观察子宫肌瘤会不
另外,心理学家们通过研究还发现:如果对着胎儿讲故事,那么当婴儿出生后再讲同一个故事的话,他们会很快记
孕妇患糖尿病后,妊娠高血压疾病、流产率、尿路感染几率都大大增加,还会导致新生儿低血糖、低血钙、呼吸窘
周胎儿最后突围时刻研究人员说,目前在这个问题上的资料不多,不过,美国医学权威杂志上刊登的这份最新研究
所以,在秋季来临的时候,我们怎样才能度过这个多事之秋呢?首先,年轻的准妈妈们要注意预防上呼吸道感染,
以上所述的变化,尤其周围阻力的降低可使孕妇对血流的急剧改变的适应能力降低,因而使有心脏病的孕妇、产妇
您看看,现在的胎教真是五花八门怪招多啊,除了常规的“音乐胎教”、“阅读胎教”,目前还出现了“踢肚胎教
所以为了腹中的宝宝着想,准妈妈应该时时刻刻注意自己的情绪,即便是遇到特别让人生气的事,也要懂得随时调
基础体温测定在月经来潮第一天开始每天早晨起床活动前将体温表放在舌下试表5分钟并记录下来,一直试到下次
我国古人在这方面早有论述,古人以为,胎儿在母体内就应该接受母亲言行的感化,要求妇女在怀胎时就应该清心
反复沸腾后,水中的亚硝酸根以及砷等有害物质的浓度相对增加,这样会导致血液中的低铁血红蛋白结合成不能携
孕期,我们因为腹中孕育的天使而沉浸于深深的幸福中,同时又因为第一次怀孕多少有些紧张,尤其会对身体的一
在一个深圳准妈妈的qq群里,网友“清水茉莉”谈到:同样是准妈妈,同样是散步,她却别出心裁地将散步地点
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1