意想胎教
日渐临近的分娩使孕妈妈感到忐忑不安甚至有些紧张,这时孕妈妈可以开始意想胎教。冥想能够提高自己的自信心,并能最大限度地激发宝宝的潜能,对克服怀孕抑郁症也很有效果。
摆出舒服的姿势让身体放松,然后想象最令人愉悦和安定的场景。孕妈妈沉浸在美好的想象之中,格外珍惜腹中的宝宝,以其博大的母爱关注着宝宝的变化。胎儿通过感官得到这些健康的、积极的、乐观的信息,这就是胎教最好的过程。
其实,从受孕开始孕妈妈就可以积极设想自己宝宝的形象了,把美好的愿望具体化、形象化。仔细观察你和准爸爸的相貌特点,进行综合,想象宝宝会有什么样的相貌,什么样的性格,什么样的气质等等,在头脑中形成一个具体的美好形象,以“我的宝宝就是这样子”的坚定信念传递给宝宝,还可以把自己的想象通过语言、动作等方式传递给腹中的宝宝,保持愉悦的心情,潜移默化地影响着他。
意想预产法
在心里祈求平安和顺产时,坐下来,放松呼吸。坐下后腰部挺直伸展,两腿盘起双手自然四通高科膝盖上然后深吸吸。将深深吸入的空气聚集在肚脐下面,然后慢慢呼出去,如此反复。
听着舒缓的音乐或者沉浸在美好的回忆里进行冥想,效果会加倍。
和胎儿一起走进大自然
人疲倦的时候,总喜欢到大自然中走走。人类生存、繁衍奔流不息,时时刻刻在大自然中感受它的广阔、神奇、美丽、富饶和温馨。走进大自然,感受这个清新的世界,对一个新生命来说,也是必要的,它可以说是促进胎儿智力开发的很重要的胎教基础课。准妈咪百问解读孕期疑问完美孕育全面解析:孕早期篇亲子趣图故事:宝宝心事和孕妈妈的肚皮画展2011适合兔宝宝的吉祥好名字
这是一份长久的纪念,将来的某一天,你也许会与宝宝一起来重温这些精彩的片断,这些珍贵的细节,将使你获得
子宫颈糜烂子宫颈是子宫的一部分,位于阴道内,分娩时它形成软产道的一部分,非常重要,所谓宫口开大几厘米
孕妇若反复、多次发生鼻出血,庖予重视,需到医院进行#细检查是否存在局部或全身性疾病,以便针对原因彻底
精囊腺分泌的一种蛋白质样物质构成了形成凝胶样物质的基质,而前列腺分泌的一种纤维蛋白水解酶参与了液化过
因在胚胎分化早期睾丸组织的支持细胞受h-y抗原的影响,产生抗苗勒氏管因子,使同侧苗勒氏管不能形成或抑
口腔卫生状况与妊娠的关系女性在怀孕后,体内的雌性激素,尤其是黄体酮水平上升,会使牙龈中血管增生,血管
从网上看到秘鲁流行海豚胎教并能借着超声波叫声刺激胎儿发育的消息后,王女士和她的先生就与海底世界主动联
羊水主要是水,还有不少来自母体和胎儿的其他成分,其中有不少是胎儿排出的尿液,所以,“人”喝尿是天生的
每个妈咪在孕期都会接受大大小小的各种检查,这些检查有些是属于例行检查,有些则是属于定期检测的项目,我
中国优生优育网的大多是利用抽取羊水或胎儿脐带血测定抗体和病毒基因,这样可确认是否有直接的胎儿感染,但
此外孕中期,孕妇对血红素铁、核黄素、叶酸、维生素a等营养素需要量明显增加,为此建议孕中期妇女至少每周
这样讲,道理何在呢?我们知道,当精卵结合在子宫内发育为胚胎时,父母的智力遗传基因早已在胎儿细胞的核酸
也许是因为男性特有的胝沉、宽厚、粗犷的噪音更适合胎儿的听觉功能,也许是因为胎儿天生就爱听父亲的声音,
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