胎教课程四大要素包括:
(一)relaxation放松-是指自律训练
它是在开始所有的课程前,所进行的一种预备动作。
准妈妈在一间灯光柔和的房间里,尽量放松自己。这是为了促进副交感神经系统,使身体和精神达到稳定的状态。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。
(二)creativity创造力-是以促进与情绪、感觉、空间感、绘画感有关的右脑的脑开发为目的的课程。包括「庭园式盆景制作」和「纸黏土制作」这些具体方式。
(三)conversation对话-是指对腹中的胎儿说话。
这种称之为「胎谈」方式,可以从打招呼开始,也可以说说花和鸟的名字,教一些数字、字母等。
(四)music音乐-是胎教中最常被运用的。
所选用的曲子除了古典音乐和童谣之外,也可以配合母亲的喜好,听摇滚乐或流行音乐。点击进入精彩育儿频道!
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