胎教时,准爸妈应该怎样做才能收到最好的效果呢?
1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。
2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。
3、均衡营养的饮食。
4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。
5、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。
6、有规律生活,避免感冒。孕妈咪感冒的用药原则是:
(1)孕妇就诊时,应告诉医生自己已怀孕和末次月经的时间。
(2)任何药物都应在医生的指导下使用,既不能滥用,也不能需要用而不用。
(3)在妊娠的头3个月,能不用的药或暂时可停用的药物,应考虑不用或暂停使用。
(4)必须用药时,应选择对胎儿无损害或影响小的药物。
(5)如须较长期用药,则应终止妊娠。
(6)禁止服用不了解的新药或滥用偏方;已肯定的致畸药物禁止使用,如孕妇病情危重,则慎重权衡利弊后,方可考虑使用。
(7)用药必须注意孕周,严格掌握剂量、持续时间。坚持合理用药,病情控制后及时停药。
(8)最好单独用药,避免联合用药,能用一种药治疗的疾病绝不用多种药同时治疗。
7、听音乐:胎儿在五至七个月时听觉和发育正成长中,音乐有助于心智发展。
8、胎谈:用爱关心胎儿,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。
9、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。
10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。今日热点:最近发现,美国15个品牌的婴儿配方奶粉中含有火箭和导弹燃料中使用的一种化学物质——高氯酸盐。该物质是一种强力甲状腺毒素,可能对胎儿和婴儿大脑发育造成影响……
“孕期皮肤瘙痒不全是皮肤出现了问题,有一种和妊娠有关的疾病,叫做妊娠期胆汁淤积症,其典型症状就是皮肤
有些人怀孕后会感到“下身”疼痛,甚至于翻身、咳嗽、排便也疼痛。这种情况是得了耻骨联合分离症的缘故。耻
防晒是必要的70%的准妈妈在孕期都会存在皮肤黑色素沉淀的状况,使面部和颈部出现许多黑斑,而日晒会加重
在医院我们会遇到这样的情况:妊娠晚期孕妇,一切感觉良好,突然发现自己躺在血泊之中,病人和家属惊慌失措
孕妇有节律的心音和规律的肠蠕动声是胎儿最动听的音乐,给胎儿以稳定感,使胎儿处在良好的子宫内环境中生长
其实,妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩,从而使体重超出正常的范围,即妊娠
平时,胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声,愉快的谈话声或歌唱声
为了能让产检顺利些,孕妈妈应该对穿着、需要携带的东西事先做好准备。宽松的衣服一定要穿宽松的衣服,尤其
另外,有些家庭会因为生男生女的问题给孕妈咪造成心理负担,甚至患上焦虑症,出现烦躁、易激动、失眠、食欲
运动胎儿5个月时已有活跃的胎动,常有翻转全身,踢脚,摆动手臂等动作,有时还会有吸吮大拇指,打嗝等表现
那么我应该选择怎样一些运动来调整身体使之更适于分娩呢?a:盆腔底的运动或kegel(提肛)运动对分娩
这些年赴港生子的内地人很多,除了因为香港的出生落户政策外,也有不少人认为香港医生医术更高明、医院设备
直到胎儿将近足月时,胎动变得愈来愈少,因为此时胎儿的体型增大、羊水量减少,使得子宫内的空间相对地变小
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1