上环是最佳避孕措施,既能配合计划生育,又能随时恢复生育,且简单、安全、有效、经济、不影响性生活。如果上环后不会或不进行自我监护,会出现一些不应有的并发症,甚至避孕失败。有人把这种自我监护称之为“三大禁忌,八项注意”,即:
1、上环一周内严禁参加重体力劳动。2、三周内禁性生活。
3、五周内禁水下作业和跳跃运动,如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。
4、注意在上环3天内应全休,最好卧床休息。
5、4周内忌盆浴,以免不入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。
6、注意外阴的清洁卫生,以防感染。
7、半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落,最好每年到医院进行x线观察环一次。
8、注意月经规律,必要时请妇科医生治疗。
10、上环3~6个月内有下腹不适,属正常现象。
11、上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍,应找医生诊治,如再不见好转应取环,改用其它避孕方法。
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