新华社的一条消息引起了很多男性的注意:美国生育专家警告说,频繁把笔记本电脑放在腿上使用可能会影响男性的生育能力。这不免让一些正处在育龄期的男性担心起来:笔记本电脑已经成了很多人工作和生活离不开的工具了,可如果它成了“精子杀手”,人们又该如何取舍呢?
背景:美国专家认为笔记本电脑导致不育
据合众国际社报道,美国芝加哥洛约拉大学斯特里奇医学院的苏珊-卡维克女士在一份声明中指出,男性精子的质量、数量和活力对于男性生育能力至关重要。笔记本电脑散发的热量会影响精子的产生和发育,从而导致不育。
看完这篇报道后,郑州市的彭先生给记者打来了电话,说自己就是“电脑时代的牺牲品”。原来,今年33岁的彭先生是一家电子技术公司的市场推广员,加班、熬夜、出差是家常便饭,而工作的过程当中,笔记本电脑成了他最亲密的伙伴。不论是工作还是出差途中的消遣,笔记本电脑经常被放在他的腿上。虽然收入丰厚,但彭先生在生育方面却出现了问题,到医院检查后医生给出的答案是:彭先生的精子含量低于标准值,不足以使其妻子受孕。
专家:电脑辐射只是“杀精凶手”之一
“虽然不能说笔记本电脑导致了彭先生的不育,但也脱不了干系。”河南省中医院中西医结合生殖中心主任医师孙自学说,虽然目前尚未证实电脑所产生的辐射对人体会造成病理伤害,也没有一个确切的统计数据,但在患有不育症的男士中,经常使用电脑的明显增多。
据孙自学介绍,男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感,但也不能将不育与笔记本电脑画上等号。“不必过分‘抬高’电磁辐射的威力,忽略了其他原因,因为除去电脑带来的辐射,一些不良的工作和生活习惯也会导致不育。”孙自学说。
现在许多的男性白领,从上午上班起就一直坐在电脑前工作,还常加班熬夜,精子其实是很“娇气”的,久坐会影响阴囊的散热,影响睾丸的生精能力;而且很多男性工作起来顾不上喝水,有时连上洗手间的时间也没有,因为忙起来实在走不开。这种工作方式让男性常常处于久坐、憋尿、接触辐射等状态中,使睾丸局部温度增高,易发生生殖系统疾病,从而影响生育。再加上工作紧张、心理压力大、过度劳累造成内分泌失调,很容易造成性功能减弱,生育成功几率也随之降低。而下了班,一些人的生活方式同样不健康。有些人下班回家吃完饭后就窝着看电视或倒头呼呼大睡,没有给身体调节和放松的空间;有些人下了班就开始无节制的夜生活,洗桑拿,嗜烟酗酒,这些不良习惯也是“精子杀手”。“还有一点不容忽视。”孙自学说,很多白领男性的生育年龄普遍推迟到30岁甚至35岁之后,而35岁后男性的生育能力会出现自然衰退,错过了最佳生育年龄的他们自然也加入到不育的大军之中。
合理使用电子产品
“除遗传及部分器官器质性病变外,与生活习惯密切相关的男性不育,完全可以通过改掉不良习惯得以改善。”孙自学说,人们一方面对可能伤害健康的电脑辐射绝不能掉以轻心,另一方面也要改掉一些不好的生活习惯。
孙自学建议,育龄男性如果无法回避以电脑为主的各类电磁辐射源,那就尽量与其保持“适当距离”,不要将笔记本电脑放在腿上,在操作时,人体与电脑屏幕保持不少于70厘米的距离,与电脑后部及两侧保持不少于120厘米的距离。在选购电脑时,尽可能购买辐射小的机型。“想要避免不育,更是为了拥有一个健康的宝宝,男性应该在日常生活中多些注意。”孙自学说,男性应该不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免长时间骑车和久坐,性生活要有规律,注意局部保暖,多运动、多饮水、少憋尿,最好在适宜生育的年龄生育。;
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