段大妈的女儿女婿30多岁了,在深圳打拼,一开始不想要孩子,眼看奔四十而去,想要孩子了,却3年多没怀上。段大妈想抱孙子,情急之下南下督导,还带了自家新收的30多斤板栗。段大妈每天除了帮女儿女婿洗衣做饭,还每天给他们煮上一大锅板栗小米粥。3个月过去了,女儿停经,用妊娠试纸一测,真的怀上了孩子!
这事固然有多重因素,但板栗的功劳不可小觑。板栗味甘性温,入肾、脾、胃三经,功能补肾强筋、补脾益胃,既可以当粮食,又可以入药,对女性肾精亏虚所致的宫寒不孕、月经早闭、腹痛痛经、畏寒肢冷有改善作用。同样,板栗也可以在一定程度上缓解肾阳不足引起的男性不育、阳痿早泄、腰酸膝软、须发早白、夜尿频数等症状。
我国板栗有南北方之分,北方板栗个头小,含水量少,性偏温,补肾功能较强,健脾作用偏弱。南方板栗个头大,含水量高,性平,健脾益胃作用较强,对消化不良、消化道溃疡、慢性腹泻等患者来说是很好的食补佳品。
板栗烹饪方法不同,作用也有所侧重。阳虚畏寒者,最好吃炒板栗,盐炒最好,北方板栗为佳。偏肾阴虚者,潮热盗汗,失眠多梦,可食用煮板栗,南北方板栗均可。口舌生疮、咽干口苦等脾胃积热者可少量生吃,南方板栗更优。
下面介绍三种有助老年人滋阴补肾的搓脚方法湿搓把双脚浸泡在温度适中的水盆中,浸泡至双脚发红,然后擦干,
牛奶历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉,称牛奶“润肌止渴”、“润皮肤”、“润大肠”、“滋润五脏”、“滋
肝胆火盛、湿热内蕴者,宜吃清热利湿的食物,如山药、豇豆、黑豆、大枣、莲子、狗肉、羊骨、鸡肉、泥鳅、甲
男性遗精后如何吃山药才能补肾山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃
医院专家说,受中医“十肾九虚”观念影响,许多中年人认为,肾脏是影响性功能的最主要器官,把肾补好,才能
8鸽肉白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白
要保持足够的肾气,应忌吃或少吃以下食物:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱
莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取
第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳
有一位叁十多岁的女土,为了保持身材,吃得很少,早上只喝一点果汁和牛奶,中午吃少量的主食与蔬菜,晚上不
每年春天却又是个“多病之春”,特别是流行性感冒病毒性感冒鼻炎支气管炎哮喘等呼吸系统疾病的高发季节。
做法先把黑米人锅,加适量清水,用大火煮沸后,用小火煮至八成熟,再加入桂圆肉继续煮成稠粥,加红糖调味即
肾虚不是随便乱补的,肾虚指肾脏精气阴阳不足。补肾的食物有很多,我为大家介绍一些补肾的黑色食物,希望对
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