准爸爸妈妈们要想孕育一个好孩子,顺利的开花结果,“种子“的健康很重要。这就需要你远离那些不良的生活习惯,包围精子的质量。
不再骑自行车
作为一中方便快捷的代步工具,自行车一直备受人们的喜爱。但是你可能还不知道,过多的骑自行车会影响你的生育能力。
骑车时身体前倾,要弯曲度增加,让你的睾丸,前列腺紧贴坐垫而受到挤压。长此以往,会出现缺血,水肿,发炎等症状,影响精子的生长以及前列腺液,精液的正常分泌。再则,骑车过程中身体不停的颠簸和震动,可导致阴囊受损,阻碍精子的酝酿。
调查显示,在55名爱好自行车运动的男性中,近90%的人体内生成的精子数量减少,阴囊呈现出反常的迹象。而在35名少有骑车的男性中,只有26%的人表现出此类症状。看来,骑车的确是孕育计划中一个不小的障碍。为了顺利达成当爸爸的愿望,你还是暂时委屈一下,放弃骑自行车,多挤挤公交吧。
温馨提示如果实在需要骑车,每天应把时间控制在1小时之内。还可以将坐垫装上海绵套,或者安装减震装置来减轻颠簸。
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